Trong quá trình mang thai bà bầu rất cần được chăm sóc đầy đủ về sức khỏe. Để đảm bảo mẹ khỏe, thai nhi phát triển khỏe mạnh. Trong đó lựa chọn các loại dược liệu an thai được nhiều mẹ lựa chọn bởi nó ít có tác dụng phụ như tân dược. Cùng tìm hiểu 10 dược liệu tốt cho bà bầu qua phần trình bày dưới đây.
1. Đông trùng hạ thảo
Được coi là thảo dược quý hiếm đông trùng hạ thảo có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe bà bầu. Có thể kể đến như:
- Giúp bồi bổ sức khỏe: Trong thành phần đông trùng hạ thảo chứa chứa nhiều axit amin, các vitamin như A, C, E… Các dưỡng chất này chăm sóc cơ thể hiệu quả, từ đó giúp các mẹ bầu có thai kỳ ổn định hơn.
- Tăng cường lưu thông máu: Trong quá trình mang thai mẹ bầu thường xuyên trong tình trạng thiếu máu. Trong thành phần đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất D – mannitol giúp tăng cường lưu thông máu và ổn định nhịp tim.
- Cải thiện hệ hô hấp: Khi mang thai bà bầu thường gặp tình trạng khó thở, hen suyễn. Sử dụng đông trùng hạ thảo giúp làm giảm các cơn hen và khó thở hiệu quả, bổ phổi.
- Tăng cường sức đề kháng: Khi mang thai sức đề kháng của bà bầu thường bị suy giảm, dễ dẫn đến mắc các bệnh lý khác nhau. Sử dụng đông trùng hạ thảo có tác dụng tăng cường sức đề kháng, giúp hệ miễn dịch hoạt động ổn định, phòng ngừa một số bệnh lý cho bà bầu.
2. Thục địa
Thục địa thường có mặt trong các bài thuốc chữa các vấn đề sinh lý của phụ nữ như kinh nguyệt không đều. Hoặc thể trạng yếu như sắc da tái nhợt, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, thiếu máu. Sử dụng thục địa hợp lý có thể giúp tăng cường sức khỏe và hệ miễn dịch của bà bầu. Làm hết cảm giác mệt mỏi, đau lưng khi mang thai.
3. Hoài sơn
Hoài Sơn là vị thuộc phổ biến trong các bài thuốc đông y. Hoài sơn có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận, chỉ tả lỵ.
Bà bầu sử dụng hoài sơn có thể giúp bổ ngũ tạng, mạnh gân xương, chữa suy nhược cơ thể, bệnh đường ruột, tiêu chảy, lỵ, tiêu khát, mỏi lưng, chóng mặt, hoa mắt, ra mồ hôi trộm.
4. Tục đoạn
Tục đoạn có tác dụng chữa đau lưng, mỏi gối và đặc biệt là vị thuốc hành huyết, chỉ huyết, giảm đau an thai, giảm nguy cơ động thai. Tục đoạn được sử dụng trong các bài thuốc phòng ngừa sẩy thai trong trường hợp hay đẻ non. Chữa động thai, dọa sảy thai khi thai được 2 – 3 tháng; Chữa kinh nguyệt quá nhiều, kinh màu nhạt; Chữa sữa không thông, ít sữa sau sinh.
5. Hương phụ
Hương Phụ có tác dụng ức chế tử cung, thường được dùng làm thuốc điều kinh, trị đau bụng kinh, rối loạn kinh nguyệt, băng huyết, rong huyết. Đối với phụ nữ mang thai, hương phụ đặc biệt có hiệu quả trong việc giảm đau, nhất là đau bụng nôn mửa hoặc đau bụng đi ngoài. Ngoài ra còn hỗ trợ làm giảm tình trạng tiêu hóa kém, ăn uống không ngon miệng ở bà bầu.
6. Trần bì
Theo Đông y, trần bì vị đắng, cay, tính ấm, có tác dụng điều hoà khí, tiêu đờm, ráo thấp, tiêu chất bị ứ đọng. Được dùng chữa các chứng tức ngực, đầy bụng, ăn không tiêu, nôn mửa, tiêu chảy, ho có nhiều đờm.
Đối với phụ nữ mang thai, trần bì có hai công dụng hữu hiệu là kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng. Làm giảm cảm giác buồn nôn do triệu chứng ốm nghén gây ra.
7. Sa nhân
Sa Nhân là loại dược liệu có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, ngừng tiêu chảy. Phù hợp với triệu chứng thường gặp ở bà bầu.
Ngoài ra sa nhân có công năng hoạt khí, trừ thấp và an thai. Sản phẩm được dùng phối hợp với bạch truật và tô cánh để chữa ốm nghén hoặc động thai.
8. Tía tô
Tía tô là loại rau gia vị phổ biến, quen thuộc, đồng thời cũng là một vị thuốc Đông y hữu hiệu. Tía tô sắc kết hợp với một số loại dược liệu khác có thể dùng để chữa chứng ốm nghén, buồn nôn. Điều trị khi thai phụ bị đau bụng, đau lưng, ra huyết…
Tuy nhiên các bà bầu và gia đình cần chú ý tuyệt đối không sắc nước lá tía tô uống thường xuyên vì có thể làm tăng huyết áp.
9. Gai vị
Gai vị là một vị thuốc an thai phổ biến trong các bài thuốc đông y. Đối với trường hợp bị dọa sẩy thai, sử dụng rễ cây gai vị mới hái hoặc phơi khô sắc với nước, cô chia làm 3 lần uống trong ngày. Chỉ 1-2 ngày là có kết quả, không nên kéo dài.
Ngoài ra củ gai vị tươi cũng có tác dụng rất tốt cho người mẹ mang thai. Có thể dùng cho người mang thai như một loại thực phẩm bổ dưỡng an thai bằng cách nấu với gà ác, móng giò, bồ câu…
10. Ngải cứu
Ngải cứu cũng là một loại rau gia vị phổ biến có tác dụng tốt với phụ nữ mang thai. Ngải cứu có thể được ăn kèm với trứng hoặc sắc lấy nước uống. Ngoài tác dụng an thai, dược liệu này còn giúp tuần hoàn máu, giảm cơn đau vùng bụng.
Bên cạnh đó, ngải cứu còn có tác dụng dùng để chữa đau lưng, đau khớp háng, đau hông cho phụ nữ mang thai bằng cách chườm lá ngải cứu rất hiệu quả.
Qua nội dung bài viết bạn đọc đã được tìm hiểu về 10 dược liệu tốt cho bà bầu trong suốt quá trình mang thai. Hy vọng bạn đọc sẽ được biết cách sử dụng dược liệu một cách hợp lý để mẹ khỏe, thai nhi phát triển khỏe mạnh.
CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ BÌNH MINH HỮU CƠ
- Địa chỉ: 52 Nguyễn Văn Dung – Phường 6 – Quận Gò Vấp – TP. Hồ Chí Minh
- Hotline: 028 2252 8888
- Fanpage: https://www.facebook.com/BinhMinhOrganicc/
- Website: